ความเครียด | Brand Inside

Home Tags ความเครียด

Bhramari Pranayama

งานวิจัยเผย “การหายใจแบบผึ้ง” Bhramari Pranayama ทำให้คนรู้สึกผ่อนคลายและหายเครียด

ปาริชาติ โชคเกิด - 11/10/2024

Chinese Gen Z

เทรนด์ใหม่ Gen Z จีน: จบวิศวะ แต่ไปเช็ดกระจก ลาแล้วงานออฟฟิศ ขอใช้แรงงาน สบายใจกว่า

ปาริชาติ โชคเกิด - 20/09/2024

contagious stress

ความเครียดแพร่ระบาดได้: หงุดหงิด หัวร้อน อย่าอยู่ใกล้ใคร ส่งผลเสียถึงกันได้

ปาริชาติ โชคเกิด - 29/12/2021

ซึมเศร้า

เจาะลึกข้อมูลสหรัฐอเมริกา ประเทศที่มีอัตราโรคซึมเศร้าสูงอันดับ 2 ของโลก แล้วประเทศไทยเป็นอย่างไร

apichaya chakarttham - 05/10/2021

เครียด-วิตกกังวล ไม่ใช่เรื่องผิด ไม่น่ากลัวสักนิดถ้าสร้างความเข้าใจ และหาทางจัดการ

Pran Suwannatat - 02/07/2020

ความเครียดตัวทำลายนิสัยรักการอ่าน เรียนรู้ 5 วิธีอ่านหนังสืออย่างไรในวันที่ชีวิตมีแต่เรื่องกังวล

Pran Suwannatat - 14/06/2020