อยากสร้างการทำงานให้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น การเล่น Video Game คืออีกคำตอบที่ใช้สำหรับองค์กร

เมื่อ Video Game กับการทำงานในองค์กรนั้นไปด้วยกันได้ แล้วทำไมสำนักงานต่างๆ ถึงไม่ปล่อยให้พนักงานได้พักเล่นเกมกันบ้างล่ะ? ลองมาเปิดใจ และรับรู้ข้อมูลถึงการวิจัยชิ้นนี้ ว่าทำไม Video Game ถึงช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานได้

ภาพจาก pixabay.com

จากสิ่งที่ทุกคนเหยียด กลายเป็นเรื่องจำเป็น

Video Game กลายเป็นส่วนหนึ่งของการใช้ชีวิตประจำวันของใครหลายๆ คน โดยเฉพาะการมาถึงของ Casual Game ต่างๆ บน Smartphone ถ้าไม่เชื่อก็ลองไปหยิบเครื่องของลุงป้าน้าอาของผู้อ่านมาลองเปิดดู และคงจะพบว่าต้องมีเกม Candy Crush, Farmville หรือ Clash of Clan อยู่บ้างแหละ

แต่ถึงจะได้รับความนิยมขนาดไหน เกมก็ยังถูกมองเป็นสิ่งที่ไม่เป็นประโยชน์ และทำให้ใครหลายๆ คนเสียเวลา ซึ่งนั้นอาจไม่จริงอีกแล้ว เพราะจากผลวิจัยเรื่อง The Human Factors and Ergonomics Society ชี้ให้เห็นว่า Video Game ช่วยให้ผู้เล่นผ่อนคลาย และลดความตึงเครียดระหว่างเจอกับงานหนักๆ ได้

สำหรับผลวิจัยดังกล่าวจัดทำโดยมหาวิทยาลัย Central Florida ภายใต้การดูแลของนักศึกษาระดับปริญญาเอก Michael Rupp และทีมงาน ผ่านการนำกลุ่มตัวอย่างทั้งสิ้น 66 คนมาทดสอบเกี่ยวกับ Computer Task เพื่อให้รู้สึกเหนื่อยทั้งกาย และใจ โดยระหว่างการทดสอบไประยะหนึ่ง กลุ่มตัวอย่างข้างต้นจะได้รับการพักผ่อนทั้งสิ้น 5 นาที

ภาพโดย Pablo029 (Own work) [CC BY-SA 4.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)], via Wikimedia Commons

เล่นพอประมาณ ถ้าเล่นเยอะไปก็เสียการเสียงาน

ซึ่งการพักนั้นจะแบ่งเป็นให้กลุ่มหนึ่งพักโดยเล่นเกม Sushi Cat ที่เป็น Casual Game บนเว็บไซต์ และ Smartphone อีกกลุ่มพักโดยกิจกรรมผ่อนคลายอื่นๆ ส่วนกลุ่มสุดท้ายต้องนั่งอุดอู้อยู่ในห้องทดสอบ และไม่ได้ใช้งานคอมพิวเตอร์ รวมถึง Smartphone แต่อย่างใด ซึ่งผลลัพท์การทดสอบก็ออกมาอย่างที่กล่าวข้างต้น คือคนเล่นเกมผ่อนคลายมากที่สุด

“ใครหลายคนพยายามทุ่มเวลาให้กับงานทั้งวันทั้งคืน เพื่อให้มันเสร็จๆ แต่จริงๆ แล้วการพักผ่อนด้วยการเล่น Video เกมเพียงไม่กี่นาที ก็ช่วยให้ได้ผ่อนคลายบ้าง และเหมือนช่วยชาร์จแบตเตอรี่ให้กับคนเหล่านั้นอีกครั้ง จนกลับมาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ แม้ต้องแลกด้วยการเสียเวลาไปเพียงเล็กน้อย” Michael Rupp กล่าว

อย่างไรก็ตามการเล่น Video Game เพื่อช่วยพัฒนาสมอง และผ่อนคลายจากเรื่องเครียดๆ นั้น ทุกอย่างต้องเป็นไปตามกติกาที่ตนเอง หรือบริษัทตั้งไว้ โดยเฉพาะเรื่องเวลา เพราะเมื่อไหร่ที่เล่นนานเกินไป อาจทำให้เสียการเสียงาน และแทนที่จะทำให้ร่างกายดีขึ้น กลับส่งผลลบกับจิตใจแทน

อ้างอิง // Inc.

Comments

ติดตามข่าวสารจาก Brand Inside ได้จาก Facebook ของเรา