ปัจจุบันมีปัจจัยที่เสี่ยงต่อสุขภาพมากมาย ไม่ว่าจะเป็นมลพิษ ความเครียด หรือพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม การวางแผนตรวจสุขภาพประจำปี จึงเป็นวิธีในการเฝ้าระวัง และป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตได้ แต่ถ้าไม่สบายขึ้นมา สำหรับผู้ที่มีสิทธิประกันสังคม อย่าลืมใช้สิทธิของตัวเอง เบิกประกันสังคมสำหรับค่ารักษาพยาบาล หลีกเลี่ยงการซื้อยากินเอง เพราะอาจส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาวได้มากกว่าที่คิด
ทำไมการตรวจสุขภาพประจำปีจึงมีความสำคัญ?
การตรวจสุขภาพประจำปีเป็นเครื่องมือสำคัญในการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน ให้คุณมีโอกาสพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับความกังวลด้านสุขภาพ พร้อมรับคำแนะนำที่ถูกต้องเหมาะสมกับแต่ละคน โดยเหตุผลหลักๆ ของการตรวจสุขภาพประจำปี มีดังนี้
1. ช่วยป้องกันโรคร้ายแรง
การตรวจสุขภาพประจำปีช่วยคัดกรอง และตรวจพบโรคร้ายแรงในระยะเริ่มต้นได้ เช่น มะเร็ง โรคหัวใจ และโรคเบาหวาน ซึ่งหากตรวจพบเร็ว ก็มีโอกาสสูงที่จะรักษาให้หายขาด หรือควบคุมความรุนแรงของอาการได้ เช่น
- การตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่ด้วยการส่องกล้อง สามารถตรวจพบ และกำจัดติ่งเนื้อที่อาจกลายเป็นมะเร็งในอนาคตได้
- การตรวจวัดความดันโลหิต และระดับไขมันในเลือดเป็นประจำ ช่วยประเมินความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด เพื่อให้คุณปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน หรือเริ่มการรักษาได้ก่อนที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ
- การตรวจระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยในการวินิจฉัยภาวะก่อนเบาหวาน หรือโรคเบาหวานในระยะเริ่มต้น ซึ่งสามารถป้องกัน หรือชะลอการเกิดโรคได้ด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต
2. การติดตามสุขภาพอย่างต่อเนื่อง
การตรวจสุขภาพประจำปี ช่วยให้คุณติดตามการเปลี่ยนแปลงของร่างกายได้อย่างต่อเนื่อง เห็นแนวโน้มของสุขภาพในระยะยาว และสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้อย่างทันท่วงที โดยข้อดีของการติดตามสุขภาพอย่างต่อเนื่อง คือ
- สามารถเปรียบเทียบผลการตรวจในแต่ละปี ทำให้เห็นการเปลี่ยนแปลงของค่าต่างๆ เช่น ระดับคอเลสเตอรอล หรือการเต้นของหัวใจ เป็นต้น
- ช่วยให้แพทย์วินิจฉัย และให้คำแนะนำได้อย่างแม่นยำขึ้น โดยอาศัยข้อมูลสุขภาพย้อนหลัง
- ทำให้คุณเห็นถึงการเปลี่ยนแปลงของร่างกายตามวัย และปรับวิธีการดูแลสุขภาพให้เหมาะสมกับแต่ละช่วงอายุ
3. ประหยัดค่าใช้จ่ายในระยะยาว
แม้ว่าการตรวจสุขภาพประจำปีอาจดูเหมือนเป็นค่าใช้จ่ายที่ไม่จำเป็นสำหรับบางคน แต่ในความเป็นจริงแล้ว การลงทุนกับสุขภาพในเชิงป้องกันนี้ ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในระยะยาวได้เป็นอย่างมาก เช่น
- การตรวจพบโรคในระยะเริ่มต้น มักมีค่าใช้จ่ายในการรักษาน้อยกว่าการรักษาโรคที่มีอาการรุนแรง หรือเริ่มลุกลามแล้ว
- การป้องกันโรค หรือภาวะแทรกซ้อนด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ช่วยลดความจำเป็นในการใช้ยา หรือวิธีการรักษาที่มีค่าใช้จ่ายสูง
- การรักษาสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ ทำให้คุณทำงานในแต่ละวันได้อย่างเต็มที่ ไม่ต้องลางานจนส่งผลต่อรายได้ หรือประสิทธิภาพของงาน
สรุป วางแผนตรวจสุขภาพประจำปี เป็นการลงทุนที่คุ้มค่า
การวางแผนตรวจสุขภาพประจำปี เป็นการลงทุนที่คุ้มค่าสำหรับสุขภาพของคุณในระยะยาวไม่ว่าจะอยู่ในช่วงวัยใด การเริ่มต้นดูแลสุขภาพตั้งแต่วันนี้ จะช่วยให้คุณมีโอกาสตรวจพบโรคแต่เนิ่นๆ และหาวิธีป้องกันได้อย่างทันท่วงที ทั้งนี้ รายการและความถี่ในการตรวจนั้น อาจมีการปรับเปลี่ยนตามปัจจัยเสี่ยงของแต่ละคน ประวัติครอบครัว และคำแนะนำของแพทย์
ติดตามข่าวสารจาก Brand Inside ได้จาก Facebook ของเรา