Home Tags การออกกำลังกาย

Tag: การออกกำลังกาย

ร่างไม่ไหวแต่ใจยังสู้? คนไทยออกกำลังกายหนัก แต่เกินครึ่งยังพักผ่อนไม่เพียงพอ ผลคือร่างกายฟื้นตัวไม่ทัน-อ่อนล้า-ปวดเมื่อยเรื้อรัง

Ketkaeo - 0

ฟิตเนส เฟิรส์ท ชวนรู้จัก ‘Hybrid Training’ เทรนด์ออกกำลังกายที่มาแรงในยุคนี้ เมื่อสายฟิตขอปั้นร่างกายก่อนลงสนามจริง

BrandInside admin - 0

คนไทยรักสุขภาพมากขึ้น จนออกกำลังกายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ยอมจ่ายเพื่อ ‘กีฬา’ ทะลุ 12,000 บาทต่อปี เยอะกว่าปีก่อนหน้าถึง 11%

Ketkaeo - 0

เดี๋ยวนี้ไม่ต้องรอแก่ คนไทยก็มีปัญหา ‘กระดูกและข้อ’ แล้ว เหตุรักสุขภาพ แต่ออกกำลังหนักไป ทำคนรุ่นใหม่อายุ 20-30 ปี ป่วยพุ่ง 30%

Ketkaeo - 0
Weekend Warrior, Workout

ผลวิจัยเผย Weekend Warrior ออกกำลังกายแค่ช่วงสุดสัปดาห์ก็ทำให้สุขภาพดีขึ้นได้ ถ้ายาวนานพอ

ปาริชาติ โชคเกิด - 0

บริษัทจีนออกนโยบายให้พนักงานวิ่ง 100 กิโลเมตรต่อเดือนแลกโบนัสรายเดือน 130% 

Pitchaya K. - 0

โยคะโดม ออกกำลังกายแบบลำพังแต่รวมกลุ่ม ภายใต้มาตรการ Social Distancing

ปาริชาติ โชคเกิด - 0