ครบรอบ 30 ปี พรูเด็นเชียล ประเทศไทย ชวนคนไทยออกกำลังกายวันละ 30 นาที ส่งต่อสุขภาพดี ให้ทุกวันที่ดีกว่า

“ไม่มีเวลา”
“เหนื่อย”
“เดี๋ยวค่อยเริ่ม”

คุณเคยมี ‘เหตุผล’ เหล่านี้ที่ทำให้การออกกำลังกายยังเป็นแค่เรื่องที่คิดไว้ในใจหรือเปล่า? คำถามเหล่านี้อาจเป็นเสียงที่คุ้นเคยสำหรับคนเมืองส่วนใหญ่ แต่รู้หรือไม่ว่า เหตุผลเหล่านี้กำลังส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคนไทยในภาพรวมอย่างน่ากังวล

ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลก (WHO) ตอกย้ำภาพนี้ชัดเจนขึ้น โดยชี้ว่ากลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เป็นสาเหตุการเสียชีวิตของคนไทยสูงถึง 77% หรือมากกว่า 400,000 คนต่อปี และหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดก็คือ ‘การขาดกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ’ ซึ่งไม่เพียงเพิ่มความเสี่ยงด้านสุขภาพกาย แต่ยังบั่นทอนสุขภาพจิต ทำให้รู้สึกอ่อนเพลียและหมดไฟได้ง่าย

จากอินไซต์ด้านสุขภาพที่น่ากังวลนี้เอง ทำให้ล่าสุด พรูเด็นเชียล ประเทศไทย เปิดตัวแคมเปญ #PRU30MinsStartStrong ในโอกาสครบรอบ 30 ปี เพื่อมุ่งหน้าส่งเสริมสุขภาพที่ดีของคุณไทย และเลือกสื่อสารด้วยแนวคิดที่เรียบง่ายแต่ทรงพลัง เพียงเริ่มต้นออกกำลังกายแค่วันละ “30 นาที” ก็สามารถเปลี่ยนชีวิตได้ นับเป็นกรณีศึกษาการตลาดที่น่าสนใจในการนำเสนอโซลูชันด้านสุขภาพที่จับต้องได้จริง

ทำไมต้อง “30 นาที”? เมื่อวิทยาศาสตร์และความเรียบง่ายมาเจอกัน

หลายคนอาจตั้งคำถามว่าเวลาเพียง 30 นาทีจะสร้างความเปลี่ยนแปลงได้อย่างไร แต่หัวใจของแคมเปญนี้คือการอิงกับผลการศึกษาจากหลายสถาบันที่ยืนยันว่า การออกกำลังกายสั้นๆ แต่สม่ำเสมอ ส่งผลดีต่อร่างกายอย่างมหาศาล

 

เจาะลึก 4 เรื่องจริง: กลยุทธ์การใช้ Persona ที่สะท้อนอินไซต์ผู้บริโภค

ความน่าสนใจของแคมเปญนี้ คือการเลือกใช้ KOL และผู้บริโภคตัวจริง ที่ไม่ได้เป็นแค่นักวิ่ง แต่เป็นตัวแทน (Persona) ของกลุ่มเป้าหมายที่แตกต่างกันอย่างชัดเจน เพื่อสื่อสารไปยังคนทุกกลุ่มว่า “ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร คุณก็เริ่มได้”

  1. คุณฉาน เมื่อเป้าหมายไม่ใช่ “รูปร่าง” แต่คือ “สุขภาพดี” และ “ความมั่นใจ”

คุณฉานเป็นตัวแทนของคนที่เคยพยายามลดความอ้วนมาแล้วทุกวิธี แต่ไม่สำเร็จ แคมเปญได้เปลี่ยนมุมมองจากการยึดติดกับ “รูปร่าง” มาสู่ “ความสุขและสุขภาพที่ดีขึ้น” ซึ่งสอดคล้องกับหลักจิตวิทยา การสร้างนิสัย (Habit Formation) ที่ว่า การตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่ทำสำเร็จได้ (Small Wins) อย่างการออกกำลังกายวันละ 30 นาที จะช่วยสร้างความภาคภูมิใจและเป็นแรงผลักดันให้ทำต่อเนื่องจนกลายเป็นกิจวัตร และส่งต่อไปคนรอบข้าง เช่น เป็นแรงบันดาลใจให้ คุณเพา พี่สาวสนใจเปลี่ยนแปลงตัวเองเช่นกัน

  1. คุณกันต์ และ คุณวิน ผู้ก่อตั้ง Cruise Control Run Club พลังของคอมมูนิตี้

สองผู้ก่อตั้ง Cruise Control Run Club เป็นตัวแทนของพลัง คอมมูนิตี้ ที่ช่วยทลายกำแพงความโดดเดี่ยวของการออกกำลังกาย กลยุทธ์นี้สร้างความรับผิดชอบซึ่งกันและกัน เมื่อมีเพื่อนร่วมทาง ความคิดที่จะล้มเลิกก็น้อยลง ทำให้ 30 นาทีไม่ได้เป็นแค่การออกกำลังกาย แต่คือช่วงเวลาของการเข้าสังคมและเติมพลังบวกให้แก่กัน ทำให้การเริ่มต้นของคนใหม่ๆ เป็นเรื่องง่ายขึ้น เพราะพวกเขารู้สึกว่าไม่ได้สู้อยู่คนเดียว

  1. คุณตาสว่าง (วัย 105 ปี) พิสูจน์ว่าไม่มีคำว่าสายเกินไป หากจะเริ่มต้น

 เรื่องราวของคุณตาที่เริ่มออกกำลังกายตอนอายุ 90 ปีเพราะไม่อยากป่วยติดเตียง จนมีร่างกายแข็งแรง และสามารถคว้า เหรียญทองจากการแข่งขันชิงแชมป์กีฬาผู้สูงอายุที่ไต้หวันในวัย 105 ปี เป็นสิ่งที่จับต้องได้เป็นรูปธรรรม และเป็นแรงบันดาลใจให้เห็นว่าการขยับตัวในวันนี้ คือการสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีในวันข้างหน้า

  1. คุณอู๋รัน นิยาม “การเคลื่อนไหว” ใหม่ในวันที่ชีวิตท้าทาย

คุณอู๋รัน อดีตนักวิ่งอัลตร้ามาราธอนที่เผชิญกับมะเร็งระยะสุดท้าย ได้มอบมุมมองที่ลึกซึ้งที่สุดให้กับแคมเปญนี้ จากที่เคยมองการวิ่งเป็นการฝึกซ้อม วันนี้เขามองว่า “แค่ลุกขึ้นมาเดินได้ก็ดีใจมากแล้ว” ทำให้ 30 นาที ไม่ใช่การฝึก แต่คือการ “เฉลิมฉลองชีวิต” เป็นการตอกย้ำให้เห็นว่าการมีโอกาสได้ขยับตัว คือของขวัญที่ล้ำค่าที่สุด เมื่อขายังก้าว เท้ายังเดิน ลมหายใจยังมี นี่คือ ชีวิตใหม่ของจริง

นอกจากการมีวีดีโอโฆษณาที่เรื่องราวจากคนจริง (testimonial) ในสะท้อนอินไซต์ผู้บริโภคงที่แล้ว พรูเด็นเชียลยังใช้กลยุทธ์การสื่อสารการตลาดที่ไม่ใช่แค่สื่อออนไลน์ แต่ยังมีสื่อ Out of Home กลางใจเมืองเพื่อสื่อสารและสร้างแรงบันดาลใจให้คนไทยทุกกลุ่มและทุกวัย เพื่อตอกย้ำการเดินหน้าส่งเสริมสุขภาพและคุณภาพชีวิตของคนไทยอย่างต่อเนื่อง พรูเด็นเชียล ประเทศไทยยังจัด กิจกรรมออนไลน์ “PRU 30 Minutes Start Strong Challenge” ที่เป็นการเชิญชวน ให้คนไทยลุกขึ้นมาเริ่มต้นดูแลสุขภาพด้วยการเริ่มออกกำลังกาย 30 นาที

นอกจากนั้น พรูเด็นเชียล ประเทศไทยยังคงร่วมเป็นสปอนเซอร์ ซีนิคมาราธอนซีรีส์ (Scenic Marathon Series) ในสนาม 5 แลนด์มาร์ก 4 จังหวัดท่องเที่ยวเป็นปีที่ 2 ซึ่งเป็นกิจกรรมที่สนับสนุนให้คนไทยได้ลุกขึ้นมาเริ่มต้นออกกำลังกาย อีกทั้งยังเป็นการผลักดันการท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์ และกระจายรายได้สู่ชุมชนท้องถิ่น และสำหรับผู้ที่พลาดรายการในสนามก่อนหน้า สามารถสมัครเข้าร่วมงานวิ่งในสนามสุดท้ายของปีกับ ซีนิคมาราธอนจันทบุรี 2025 ในวันที่ 13 – 14 ธันวาคม 2568 สามารถติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่  https://link.prudential.co.th/LLiBA

บทสรุป จากแคมเปญการตลาดสู่การสร้าง Movement ให้ “ชีวิตมีกัน ทุกวันดีกว่า”

แคมเปญ #PRU30MinsStartStrong ของพรูเด็นเชียล ประเทศไทยในวาระครบรอบ 30 ปี จึงเป็นมากกว่าแคมเปญการตลาด แต่คือความพยายามสร้าง Movement ทางสังคม โดยการหยิบเอาอินไซต์เรื่อง “การไม่มีเวลา” และ “ความยากในการเริ่มต้น” มาเปลี่ยนให้เป็นโซลูชันที่ง่ายและทำได้จริง

การเลือกใช้เรื่องราวที่เข้าถึงง่ายและกระจายผ่านสื่อที่เข้าถึงคนเมือง เป็นกลยุทธ์ที่ชาญฉลาดในการสร้าง Brand Purpose ให้แข็งแกร่ง โดยตอกย้ำภาพลักษณ์ของแบรนด์ที่ไม่ได้มุ่งเน้นแค่การขายผลิตภัณฑ์ประกัน แต่ต้องการเป็นส่วนหนึ่งในการส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นให้กับคนไทยอย่างยั่งยืน

ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมและกิจกรรมสุขภาพดีจากพรูเด็นเชียล คลิก https://link.prudential.co.th/LLiBA

ติดตามข่าวสารจาก Brand Inside ได้จาก Facebook ของเรา