พูดถึงโควิด-19 หรือโคโรนาไวรัส ใครๆ ก็กลัว บางคนกลัวจนตระหนก เราอ่านข่าวการแพร่ระบาดของไวรัสตัวนี้มามากมาย แต่ยังไม่ค่อยมีใครพูดถึงร่องรอยการมีอยู่ของโควิด-19 ว่าเขาอยู่บนพื้นผิววัสดุต่างๆ แต่ละประเภท มีอายุยืนยาวเท่าไร อยู่นานแค่ไหนที่เราควรป้องกัน วันนี้ไม่ต้องรอ ผลวิจัยออกมาแล้ว
- โควิด-19 อยู่ในอากาศได้ยาวนานถึง 3 ชั่วโมง
- อยู่บนวัสดุทองแดงนาน 4 ชั่วโมง
- อยู่บนกระดาษแข็ง 24 ชั่วโมง (สำหรับคนไร้บ้านในต่างประเทศที่ต้องนอนในกล่องกระดาษ ถือว่าสาหัส)
- อยู่บนพลาสติกและเหล็กที่ไม่เป็นสนิมยาวนานถึง 2-3 วัน
งานวิจัยดังกล่าวได้รับการเผยแพร่เมื่อ 11 มีนาคมที่ผ่านมา ยังไม่ผ่านการ peer-review (กระบวนการที่บุคคลภายนอกจะต้องอ่านตรวจสอบอีกที) นอกจากนี้ ยังมีงานอีกหลายชิ้นที่เผยแพร่เมื่อเดือนกุมภาพันธ์ที่ผ่านมา ต่างวิเคราะห์ว่า coronavirus เป็นไวรัสตระกูลเดียวกับเมอร์ส (MERS โรคเมอร์ส โรคทางเดินหายใจตะวันออกกลาง) และซาร์ส (SARS) สามารถอยู่บนโลหะ แก้ว หรือพลาสติกยาวนานถึง 9 วัน
ถ้าเปรียบเทียบกับไวรัสที่ทำให้เกิดไข้หวัดใหญ่นี้สามารถอยู่บนพื้นผิวได้ยาวนาน 48 ชั่วโมง
งานวิจัยบางชิ้นระบุว่า มันสามารถอยู่ได้ไม่เกินอุณหภูมิที่ 30 องศาเซลเซียส และยังสามารถถูกกำจัดได้ถ้าโดนยาฆ่าเชื้อ เช่น ยาฆ่าเชื้อโรคที่มีเอทานอลอยู่ที่ 62-71% ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 0.5% โซเดียมไฮโปรคลอไรด์ 0.1% สามารถฆ่าเชื้อโควิด-19 ได้ภายใน 1 นาที แม้โคโรนาไวรัสตัวใหม่นี้จะเป็นสายพันธุ์เดียวกับซาร์ส แต่ก็ยังไม่มีความชัดเจนว่าจะมีคุณลักษณะแบบเดียวกัน
How to handwash?
Use ? and ? for at least 40-60 seconds#SafeHands #coronavirus #COVID19 pic.twitter.com/HdPFtTW32j
— World Health Organization (WHO) (@WHO) March 14, 2020
ขณะที่ บทความจาก Harvard Health ระบุว่า ความแตกต่างของสภาพอากาศเช่น ร้อน หรือ หนาว นั้นยังไม่มีความชัดเจนว่ามีผลต่อเชื้อโรคแค่ไหน
CDC กรมควบคุมโรคสหรัฐฯ ระบุว่า มันสามารถติดเชื้อได้โดยเฉพาะคนที่อยู่ใกล้ชิดกันมากจนสารคัดหลั่งแพร่กระจายไปยังอีกคน ไม่ว่าจะเป็นการจาม การไอ ล้วนทำให้ติดเชื้อได้ทั้งนั้น ขณะเดียวกัน การสัมผัสพื้นผิววัสดุต่างๆ ที่คนติดเชื้อโควิด-19 แพร่ทิ้งไว้แล้วคนสุขภาพดีไปสัมผัสต่อก็สามารถติดเชื้อได้เช่นกัน
ดังนั้น สิ่งที่ต้องทำเป็นประจำทุกวันบ่อยๆ คือการทำความสะอาดพื้นผิววัสดุต่างๆ เช่น โต๊ะ ลูกบิดประตู ห้องส้วม ห้องน้ำ คีย์บอร์ด โทรศัพท์ แท็บเล็ต ถ้าพื้นผิวเหล่านี้สกปรก ก็ต้องความสะอาดด้วยน้ำยาทำความสะอาดและน้ำ
นอกจากนี้ ล้างมือกับสบู่ยาวนานประมาณ 20 วินาที บ่อยๆ เพราะเราอาจไปสัมผัสถูกเชื้อโรคบนพื้นผิวต่างๆ เมื่อไรก็ได้ ซึ่งมาตรการป้องกันตัวเองเบื้องต้นจะช่วยให้เรารอดพ้นจากโควิด-19 ได้ระดับหนึ่ง ดังนี้
- จำกัดการติดต่อสื่อสารกับผู้คนนอกบ้าน มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
- เว้นระยะห่างระหว่างตัวเองกับสังคม หรือคนนอกบ้านของคุณอย่างน้อย 6 ฟุต หรือประมาณ 1.83 เมตร
- ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่ยาวนาน 20-30 วินาที
- เลี่ยงได้เลี่ยง อย่าเอามือสัมผัสใบหน้า จมูก ตา ปาก
- อยู่ให้ห่างจากคนป่วย
- ช่วงที่มีโควิด-19 ระบาดอยู่แถวชุมชนใกล้เคียง พยายามเก็บตัวอยู่บ้านให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อลดความเสี่ยง
- ทำความสะอาดบ้าน ทำความสะอาดพื้นผิววัสดุต่างๆ ทั้งลูกบิดประตู โต๊ะ ห้องน้ำ ห้องส้วม คีย์บอร์ด แท็บเล็ตทุกวัน
*อ่านเพิ่ม*
- วิธีการใช้ผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อโรคในบ้านเรือนเพื่อป้องกัน “ไวรัสโคโรนา 2019” หรือ “โรคโควิด 19”
- แอลกอฮอล์เพื่อการสาธารณสุข
- ผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อโรค
ที่มา – livescience, The New England Journal of Medicine, Harvard Health Publishing
ติดตามข่าวสารจาก Brand Inside ได้จาก Facebook ของเรา